Unicable presenta el programa Yoga con Luz el martes 17

Luz María Zetina será la conductora del nuevo programa de Unicable, Yoga con Luz, que propone herramientas para una vida más sana, que involucran yoga, nutrición, meditación y consejos para el bienestar físico, mental y espiritual. Este contenido se transmitirá a partir del próximo martes 17 de marzo de lunes a jueves a las 7am, con repeticiones a las 11am.“Estamos felices de poder ofrecer un programa que promueve el bienestar de una forma divertida, dando útiles consejos y fomentando al mismo tiempo una mejor calidad de vida en la audiencia” comentó el productor ejecutivo Andrés Tovar.El programa propone alcanzar el bienestar físico, mental y espiritual, a partir de la práctica de posturas de yoga para principiantes, intermedios y avanzados; meditación y relajación, que ayudarán a bajar el estrés y encontrar la calma a los espectadores el programa, además de técnicas de respiración, charlas sobre sexualidad tánticra y consejos de nutrición.La conductora buscará demostrar que el yoga es para todos: niños, adultos, personas de la tercera edad, mujeres embrazadas y hasta perros.