Reflejos de la Liga F convierte el fútbol femenino en un espejo de confianza para las adolescentes

Con motivo del Día Internacional de la Mujer 2026, la Liga F presentó “Reflejos”, una campaña que busca abrir una conversación social sobre el abandono deportivo entre adolescentes y destacar el papel del fútbol femenino como herramienta de empoderamiento.

La iniciativa parte de una realidad preocupante: el 70% de las adolescentes abandona la práctica deportiva antes de los 16 años, en gran medida por inseguridades físicas y por una percepción negativa de su propio cuerpo. Este fenómeno, según distintas estimaciones, afecta a cerca de un millón de jóvenes en España.

Ante este contexto, la campaña propone una reflexión sencilla pero poderosa: las jugadoras profesionales pueden convertirse en nuevos referentes para las niñas que buscan confianza en sí mismas.

Un relato visual sobre inseguridad y autoestima
La pieza central de la campaña es un spot que narra el conflicto interno de una adolescente frente al espejo. Allí se enfrenta a una versión distorsionada de sí misma que representa sus inseguridades y el miedo a no encajar.

Ese reflejo exagerado crea una realidad paralela marcada por la duda. Sin embargo, a medida que la protagonista se acerca al fútbol y comienza a disfrutar del juego, la distancia entre su percepción negativa y su realidad empieza a romperse. El deporte aparece entonces como un catalizador de confianza y superación, capaz de transformar la forma en que la protagonista se mira a sí misma.

La campaña fue ideada por la agencia creativa El Ruso de Rocky y producida por ROMA, con dirección de la realizadora Claudia Barral.

Barral aborda el relato desde una mirada íntima y contenida, apoyada en una puesta en escena que combina realismo con elementos simbólicos. El uso del espejo como recurso narrativo permite representar visualmente el conflicto interior de la protagonista y el proceso de reconstrucción de su autoestima.

En el spot también participan jugadoras de equipos de fútbol base de la Comunidad de Madrid, reforzando el vínculo entre el fútbol profesional y las nuevas generaciones.

La resignificación de una canción icónica
Otro elemento clave del spot es la reinterpretación de la canción “El partido de fútbol” de Rita Pavone. La pieza musical, muy ligada culturalmente al imaginario del fútbol, aparece en una versión más íntima y emocional. Aunque la canción fue concebida originalmente desde una perspectiva masculina del deporte, en la campaña adquiere un nuevo significado.

Sin modificar la letra, la música acompaña un relato que reivindica el poder transformador del fútbol femenino y lo presenta como un espacio de identidad, comunidad y crecimiento personal.

“Reflejos” tendrá difusión en televisión, redes sociales y estadios, y contará además con activaciones en exterior y en los partidos de Liga F para ampliar la conversación social en torno al abandono deportivo en adolescentes.

La iniciativa forma parte de una estrategia de comunicación más amplia con la que Liga F busca posicionarse no solo como una competición deportiva, sino como un actor social capaz de impulsar cambios culturales en torno al deporte femenino.

Una relación creativa consolidada
“Reflejos” es la tercera campaña del 8M desarrollada por El Ruso de Rocky para Liga F, después de las piezas “Abuelo Paco” y “Que viene”. La colaboración comenzó en 2023, cuando la agencia asumió la responsabilidad de la estrategia creativa y el desarrollo de campañas para la competición.

Con esta nueva entrega, Liga F continúa consolidando un territorio de comunicación basado en la emoción y en la legitimidad social del fútbol femenino. La liga busca reforzar la idea de que el deporte no solo impulsa talento y competición, sino que también favorece la socialización, mejora la autoconfianza y ayuda a superar inseguridades durante la adolescencia.